Gennaio, mese dei buoni propositi

Gennaio, mese dei buoni propositi

Gennaio è il mese dei buoni propositi dopo un periodo in cui, in un modo o nell’altro le feste di fine anno ti hanno scombussolato ritmi e abitudini, torni ai tuoi impegni – lavoro, scuola, gestione familiare: e il rientro è sempre un po’ traumatico. Sì,...
#digital detox delle feste

#digital detox delle feste

Il nuovo anno è iniziato da poco, tra brindisi e buoni propositi e come sempre accade ci ha trovati (chilo più, chilo meno 🙂 ) come il precedente ci aveva lasciati. Quest’anno però io ho provato a confondere le idee al 2018 e ho piazzato un cambiamento di abitudini...
Buone feste di fine anno!

Buone feste di fine anno!

Buone feste! (qualunque cosa significhi per te) Ognuno vive le feste di fine anno a modo suo: c’è chi si lascia coinvolgere dall’atmosfera natalizia – per motivi religiosi, per tradizione familiare, o perché ne ama il calore, lo spirito di...